時間: 2010 0625 0720~1820
天氣: 陰 偶爾伴隨毛毛小雨
路線:

檢視較大的地圖

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P1000737.JPG 

時間:2010/6/24  0515~2300

天氣:熱->午後雷陣雨

路線:中國青年服務社->貴陽街─>忠孝東路->八德路─>南港路─>汐止

   ─>五堵─>百福─>七堵─>八堵->四角亭

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時間:99/6/24    0215

地點:中國青年服務社204

 

現在來看看大家在想/做什麼?

陳大牙(感覺很專業的研究手機的gps):我想睡覺了

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37天36夜 1007.3km

day01
服務社>>基隆四腳亭 吉慶國小 29km


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25474.jpg 

 

那天,和陳大牙去看了《第三十六個故事》

在以物易物的活動下

每個人的「心理價值」成了最大依據

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一覺醒來

在隔水加熱的肉包和鋁箔奶茶的補充熱量下

我們展開了我們的北海岸之行

 IMG_9516.JPG 

 

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因為這次只計劃一天要去北海岸,

所以我們預計要在淡水過夜,

隔天直接從淡水出發前往金山,

然而……

我們的住宿地點竟然沒有著落!!

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在歷經期末報告大魔王的閒暇之餘,終於可以把上禮拜的北海岸行po上來和大家分享了~

 

<裝備篇>

當天在北車集合時,

發現每個人的包包容升數都不一樣,

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經過上次輕裝 隨性的金山逆走後
我們要來個正式的北海岸試走囉!!

5/15 1630 台北火車站 集合
晚上會有久違的炊事

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翻到以前上課的筆記
分享給大家啦~~

MHR:最大心跳率
THR:目標心跳率<==運動時的目標

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